黄浦体育舞蹈艺考课程学习大纲

黄浦体育舞蹈艺考课程的学习大纲可以从以下几个方面进行：

一、课程简介体育舞蹈课程旨在通过系统的训练，使学生了解体育舞蹈专项理论，掌握基本技术、技能，全面发展身体素质，培养学生优雅的气质和文明的举止。课程内容包括体育舞蹈的起源、发展，锻炼价值和方法，各舞种的特点、价值、风格等。

二、教学内容1. 专项理论（4课时） 体育舞蹈的起源、发展 体育舞蹈的锻炼价值和方法 各舞种的特点、价值、风格。

2. 专项技术（22课时） 摩登系列（10课时） 华尔兹：音乐节拍、基本握姿、基本舞步及铜牌套路 探戈：音乐节拍、基本握姿、基本舞步及铜牌套路。 拉丁系列（8课时） 伦巴：音乐节拍、基本形态、基本舞步、基本动作单人组合、基本动作双人组合 恰恰恰：音乐节拍、基本形态、基本舞步、基本动作单人组合、基本动作双人组合。 交谊舞（4课时） 慢三：基本舞步和初级套路。

3. 素质（6课时） 立定跳远、仰卧起坐、俯卧撑、“一字”开、“八字”开、1200米跑 发展上、下肢、躯干力量素质；柔韧素质；速度、耐力、灵敏、柔韧素质。

三、教学要求1. 教学基本要求 激发学生的积极性、主动性、自觉性，培养学生自我锻炼的能力。 采用完整及分解的教学方法，使学生更容易了解每个舞步的方向、转度、升降，提高学生的积极性。 结合学生的身心发展特点进行教学，从教学内容、方法、手段和组织形式上精心设计与实施，培养学生的高雅情趣和高尚情操及良好的审美能力。 课堂教学中运动负荷由小到大逐渐提高，在学习技术的同时要注意其它相应的身体素质和舞蹈基础的练习，促进体育舞蹈技术的掌握。

四、课程目标1. 建立正确的体育观念，全面掌握体育与健康的基本理论知识，积极参与各种体育活动，能科学地进行体育锻炼，编制可行的个人锻炼计划，提高运动能力。2. 了解体育舞蹈运动的基本理论和竞赛规则，掌握基本舞步和组合，重点发展心肺功能、力量素质、弹跳能力以及自我调节的心理素质，促进学生身心的全面发展，增强体质、增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力。3. 培养学生积极乐观的生活态度、勇敢顽强、团结协作、高尚的体育道德风范和水准。

通过以上内容的学习，学生可以系统地掌握体育舞蹈的理论知识和实践技能，全面提升身体素质和艺术修养，为未来的学习和工作打下坚实的基础。

黄浦体育舞蹈艺考课程学习大纲

随着体育舞蹈在国内外艺术教育领域的日益普及，越来越多的学生选择通过艺考进入专业院校学习。黄浦体育舞蹈艺考课程作为国内知名的艺术培训机构，为广大舞蹈爱好者提供了专业的艺考辅导。以下是一份详细的学习大纲，帮助考生们更好地备战体育舞蹈艺考。

一、课程概述

黄浦体育舞蹈艺考课程旨在帮助学生全面掌握体育舞蹈的专业知识和技能，提高综合素质，为艺考做好充分准备。课程内容涵盖摩登舞、拉丁舞、技巧组合、节奏、即兴表演等多个方面，旨在培养学生的舞蹈表现力、创造力和竞技水平。

二、课程设置

1. 摩登舞与拉丁舞基础教学

（1）摩登舞：华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞等舞种的基本步法、舞步组合、音乐节奏和风格特点。

（2）拉丁舞：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞等舞种的基本步法、舞步组合、音乐节奏和风格特点。

2. 技巧组合训练

包括跳跃、旋转、平衡、造型等技巧，提高学生的舞蹈表现力和竞技水平。

3. 节奏与音乐感知

通过音乐节奏训练，提高学生对音乐的感知能力和舞蹈节奏的把握能力。

4. 即兴表演训练

培养学生的舞蹈即兴创作能力，提高舞蹈表现力和舞台感染力。

5. 考试技巧与心理辅导

针对艺考考试特点，教授考生如何应对考试，提高考试技巧，同时进行心理辅导，帮助学生调整心态，以最佳状态迎接艺考。

三、教学进度安排

1. 基础阶段（1-3个月）

重点学习摩登舞和拉丁舞的基本步法、舞步组合，掌握舞蹈节奏和风格特点。

2. 提升阶段（4-6个月）

深入学习技巧组合、节奏与音乐感知、即兴表演等，提高舞蹈表现力和竞技水平。

3. 考前冲刺阶段（7-9个月）

针对艺考考试特点，进行考试技巧和心理辅导，帮助学生调整心态，以最佳状态迎接艺考。

四、课程特色

1. 专业的师资团队

黄浦体育舞蹈艺考课程拥有一支经验丰富、教学水平高的师资团队，为考生提供专业的指导。

2. 个性化教学

根据学生的舞蹈基础和特点，制定个性化的教学方案，确保每位学生都能得到充分的发展。

3. 实战模拟考试

定期组织实战模拟考试，让学生熟悉考试流程，提高应试能力。

4. 艺考辅导服务

提供全面的艺考辅导服务，包括考试技巧、心理辅导、院校推荐等，帮助学生顺利通过艺考。

黄浦体育舞蹈艺考课程致力于为考生提供全方位的艺考辅导，帮助学生实现舞蹈梦想。通过系统的学习，考生将全面掌握体育舞蹈的专业知识和技能，提高综合素质，为艺考做好充分准备。